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提高免疫力吃灵芝孢子粉有用吗?

发布时间:2020-07-09 来源:高清性色生活片   阅读量: 次

免疫力就是我们人体的抵抗力,能够帮助我们抵御细菌和病毒的等异物入侵身体,减少疾病感染的机会,可以说人体健康与否和自身免疫力密切相关,而提高免疫力的方式方法非常多,有些身体免疫力过于低下的人群甚至会需要借助于一些营养保健食品的作用,比如提高身体免疫力吃灵芝孢子粉,那提高免疫力吃灵芝孢子粉有没有用处呢?

从中医角度来看,灵芝是我国传统滋补中药材之一,灵芝的作用以补气扶正固本为主,补气是滋补的五脏之气,因为灵芝可以同时入五经,滋补心、肝、脾、肺、肾等五脏,而在中医范畴内,人体就是以五脏为中心的,通过经络连接其他六腑,九窍以及四肢百骸,可以说五脏功能的强健直接关系着我们生命的健康;

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灵芝能够同时滋补五脏之气,如果能够长期坚持食用灵芝增强我们五脏功能,进而可以促进我们六腑以及全身各经络关节的健康,长期以往,灵芝对全身的营养价值是不言而喻的,相传“药王”孙思邈自幼便体质虚弱,而习医以后从年轻便开始注重身体健康,自三十多岁便开始服用灵芝,一直到一百多岁无疾而终。

从今天来看,灵芝已经形成一门独立的学科,它既是一种真菌又是一种药材,所以灵芝是归入到药学与食用菌学范畴的,经过现代药学不断深入研究发现,灵芝、尤其灵芝孢子粉中含有对人体健康十分有益的营养物质灵芝三萜类,以及核苷类、氨基酸等营养物质,经常食用具有提高身体免疫力的功效,因此灵芝孢子粉目前也是被国家纳入了可以药食两用的新资源产品之一,并且灵芝孢子粉优点很多,它性质平和不温不燥,不含激素和脂肪,适合多种体质服用,所以灵芝孢子粉也是提高身体免疫力,增强抵抗力的朋友的首选营养保健食品,坚持食用,对身体健康帮助是非常大的。

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